文／贤胜 九月，青岛，秋气初肃。 我怀着 […]
养生气功是一种中国传统保健、养生、祛病的
卜算子 · 辞世 金 · 孙不二 握固披
文／利秀兰 大家好！我叫利秀兰，来自广西
五律读唐杜审言《和晋陵陆永丞早春游望》有
“落花空眷影，新叶自成阴。” 到了立夏，
第一章 天心 自然曰道，道无名相，一性
宇 宇者，道也。 关尹子曰：非有道不可言
摄养枕中方 太白山处士孙思邈撰 夫养生缮
圣人体其道而不为也，贤人知其祸而不欺也，
老君曰：大道无形，生育天地；大道无情，运
日常禁食或服气辟谷，作为一种新兴的生活干
导引服气辟谷作为身心息同调的锻炼技能，其
中医认为，气是构成人体与维持生命活动的基
日常生活中，很多人一听到“辟谷”二字，立
梁 · 敕员外散骑侍郎 周兴嗣 撰 天地
