薄法平
青岛天健气功辟谷养生堂，青岛，266108
摘要：局灶节段硬化性肾小球肾炎（FSGS）是肾病综合征（NS）常见的原发性肾小球疾病，中西医临床上尚无有效治疗方法。利用中国传统医学中的气功养生与辟谷养生相结合，动功与静功结合，调整呼吸，达到形气神合一，治愈了一例青年女性局灶节段硬化性肾小球肾炎患者。
关键词：局灶节段硬化性肾小球肾炎 气功 辟谷 治愈
A Case Study of One Patient with FSGS Cured by the Qigong Exercise and Bigu Practice
Abstract: Focal segmental glomerulosclerosis (FSGS) is a common kind of primary glomerular disease in the nephrotic syndrome (NS), and there is no effective healing method of traditional Chinese medicine and western medicine clinic practice for the disease. A young woman with FSGS is healed by the combination of Qigong exercise and Bigu practice, the combination of the dynamic and the static Qigong (Qigong Donggong and Qigong Jinggong) and the adjustment of breathing, by which she achieves the unity of her body, Qi and spirit.
Keywords: FSGS, Qigong Exercise, Bigu Practice, A Cure
局灶节段硬化性肾小球肾炎（FSGS）是常见的肾小球疾病，属于激素抵抗型肾病综合征的主要病理类型，在中西医临床实践中，约有60%的患者经5-10年进展为慢性肾功能衰竭而转为尿毒症，预后较差。笔者曾于2016年1月举办气功辟谷学习班，将气功祛病养生技术和辟谷祛病养生技术结合运用，指导患者强化练功和有规律的辟谷，治愈一例“局灶节段硬化性肾小球肾炎”患者，现介绍如下：
1 资料与方法
1.1 一般情况
田某，女性，生于1988年，身高158 cm，新疆阿克苏市人，小学教师。2014年11月因妊娠性高血压导致肾脏受损，2015年4月在乌鲁木齐第二医院做肾活检，确诊为局灶节段硬化性肾小球肾炎。
主诉：确诊后，开始接受药物治疗，服用美卓乐24 mg/d、百令胶囊12 粒/d，及免疫抑制剂等药物。至2016年1月练功辟谷时，服用药物约10个月时间，收到一定疗效，同时伴有全身浮肿，面部大片痘疹，面色潮红，血糖升高明显，血压不稳定，乏力，严重脱发，四肢及多部位关节疼痛，体重较患病前大幅增加10 kg余等，具有明显的副作用。
1.2 习练功法介绍
2016年1月9日至13日，患者参加了在乌鲁木齐举办的天健辟谷养生功培训班。学习内容主要包括天健辟谷养生功基本理论和功法练习两部分，具体包括气功基础知识、辟谷基础知识、会元功、天健禅定功、天健甩手功、天健通络功和习练逆腹式呼吸法。
练功时，采用自然呼吸法和逆腹式呼吸法结合、理论学习与功法实操结合、动功和静功结合的方法。练功辟谷期间，间隔1天测量一次血压、血糖和体重（见表一），血压取间隔10分钟的两次测量值的中间数值。
1.3 练功辟谷的效果
第1天，该患者进入服气辟谷状态，完全没有饿感，无饮无食。在固定餐饮时间，在生物钟作用下有轻微饥饿感，持续几秒钟饿感消失。因患者已抵触服用药物，自我意念和决定不再服药，自练功开始即停止服用药物。练功辟谷首日，测量血压、血糖和体重均超标。
第2天，略有饥饿感和心慌感，早晨“因为犯馋吃了一根香蕉，就觉得胃胀得慌、堵得难受”，这是服气辟谷期间强行进食所引起的胃部不良反应。
第3天，继续练功辟谷，因嘴馋贪食香蕉引发的胃部胀堵感觉基本消失，继续服气辟谷。7:30检测血压、血糖达到正常值，体重明显下降，患者心情特别愉快。
第4天，完全没有饿感和心慌感，面部痘疹开始淡化和消失，面部潮红开始消退，体重减轻，神清气爽，皮肤柔软，患者自称“感觉就特别好”，学员们相互分享练功辟谷的体会和受益情况。
第5天，7:30检测血压、血糖和体重。继续练功和辟谷，功法综合练习，对练功辟谷过程进行回顾和小结。指导老师针对每个学员辩证施功，对学员下一步的练功和辟谷分别给出不同的指导意见。
该患者回家后，继续服气辟谷1天。该患者首次辟谷，连续全辟谷6天，收到理想疗效。
此后，该患者遵嘱每天练功4-6小时，每月全辟谷3次，每次3天。辟谷期间，因口腔有苦感或灼热感，偶尔含水涮口，或喝少许水。练功时，劳宫穴、涌泉穴、百会穴等穴位有热胀感，热感充盈，浑身舒畅。能够自我把握进入辟谷状态的时机，掌握辟谷进度。练功和辟谷期间，正常从事教学工作和料理家务。
患者自2016年1月9日练功辟谷开始，自己决定停止服用所有药物。
表一 学习气功和辟谷期间体重与BMI的变化情况
| 项目 | 血压（mmHg） | 血糖（mmol/L） | 体重（kg）/BMI |
| 第1天 | 140/112 | 9.6 | 73.0 /29.4 |
| 第3天 | 132/105 | 4.5 | 71.5/28.6 |
| 第5天 | 125/90 | 4.3 | 70.8/28.4 |
注：成人的BMI数值正常区间18.5-23.9，肥胖区间28-32。
2 结果
我们选取该患者于2015年11月14日的医院检查报告的有关数据，作为练功辟谷前的基础对照数据（12月未做检查），对其在练功辟谷后的数据，选取2016年3月12日和10月3日的医院检查报告，作为三组对照数据。检测机构均为新疆阿克苏地区第一人民医院检验中心。数据显示，2016年3月12日与基础数据相比，多项指标已经完全正常或趋近正常。而2016年10月3日的数据显示，各有关指标已经全部正常。从开始学习练功辟谷，到各项指标完全正常，历时9.5个月。由此可以认定，气功合并辟谷对于局灶节段硬化性肾小球肾炎具有显著疗效。
因服用激素类药物刺激体重最高曾达75kg，练功前体重为73kg，至2016年3月12日练功2个月时，体重降为66kg，BMI指数从大于28下降为26.4；至2016年10月3日，练功9.5个月时，体重降为61kg，BMI指数进一步下降为24.4，恢复至病前的水平。
表二 气功和辟谷治疗局灶节段硬化性肾小球肾炎的变化情况
| No. | 项目名称 | 单位 | 参考区间 | 结果 | ||
| 2015/11/14 | 2016/03/12 | 2016/10/03 | ||||
| 1 | 24小时尿量 | L | 1.40 | 0.90 | 未检 | |
| 2 | 蛋白定量 | g/L | 0-0.15 | 0.36 | 0.244 | 未检 |
| 3 | 24小时尿蛋白定量 | g/24h | 0.028-0.141 | 0.50 | 0.220 | 未检 |
表三 气功和辟谷治疗局灶节段硬化性肾小球肾炎的变化情况
| No. | 项目名称 | 单位 | 参考区间 | 结果 | ||
| 2015/11/14 | 2016/03/12 | 2016/10/03 | ||||
| 1 | 红细胞 | /uL | 0-27 | 58.30 | 6.0 | 阴性 |
| 2 | 谷丙转氨酶 | U/L | 7-40 | 66.85 | 21.5 | 24.7 |
| 3 | 谷草谷丙比值 | 1-2 | 0.35 | 1.31 | 0.98 | |
| 4 | 总胆红素 | μmol/L | 3.4-17.1 | 21.92 | 16.2 | 9.4 |
| 5 | 间接胆红素 | U/L | 5.09-13.60 | 15.80 | 10.7 | 5.6 |
| 6 | 谷氨酰转肽酶 | IU/L | 7-45 | 65.47 | 18.2 | 13.8 |
| 7 | 果糖胺 | mmol/L | 1.65-2.15 | 1.5 | 未检 | 1.48 |
| 8 | 甘油三酯 | mmol/L | ＜1.7 | 5.08 | 未检 | 1.36 |
| 9 | 总胆固醇 | mmol/L | ＜5.18 | 7.97 | 未检 | 4.77 |
| 10 | 低密度脂蛋白胆固醇 | mmol/L | ＜3.37 | 4.75 | 未检 | 2.89 |
| 11 | 极低密度脂蛋白胆固醇 | mmol/L | 0.10-0.60 | 1.02 | 未检 | 0.27 |
| 12 | 尿酸 | μmol/L | 155-357 | 458.07 | 346.1 | 301.6 |
| 13 | 亚硝酸盐 | μmol/L | 阴性 | 阳性 | 阴性 | 阴性 |
表三中，2016年10月3日检测谷草谷丙比值为0.98，偏低，但因为其谷草转氨酶在对照期内的数值分别为：23.14、28.1、24.2，均在正常范围，该比值可以忽略。
3 讨论
局灶节段硬化性肾小球肾炎是一种慢性、进行性发展的肾脏疾病，多数患者会出现肾病综合征，最终导致肾功能衰竭，威胁患者的健康和生命安全。目前中西医临床上对局灶节段硬化性肾小球肾炎尚无有效的治疗手段。
慢性肾炎中医传统上描述为水肿、虚劳、尿浊等，表现为水肿、尿中有蛋白、血尿、高血压、疲乏、腰痛、头晕、畏寒、面色无华等症。《素问·举痛论》曰：“百病生于气也。”《素问·调经论》又曰：“五脏之道，皆出于经隧，以行血气。血气不和，百病乃变化而生。”肾病多由脏腑功能失调，经气运行不畅，络脉阻滞所致。气功集调心、调息、调身为一体，强调“三调合一”，动静结合，强腰固肾，培补肾脏精气。服气辟谷可综合调理人体气血虚实，促进机体阴阳平衡，令气血和谐运行，保证人体水液代谢，从而达到调和气血、疏通经络之目的。气功和服气辟谷以深度呼吸法为先导，吐故纳新，在一定程度上激活细胞的“自噬反应”功能，分解与吞噬长期食用激素药物而累积于体内的毒素，有助于提升与恢复脏腑功能。
上海曙光医院黄建理在《辩证练功为主治疗慢性肾炎30例》一文中报道：30例患者临床治愈16例，显效1例，有效10例，无效3例，总有效率为90%。由此可见，对大多数患者来说，气功治疗慢性肾炎是一种无副作用、安全可靠的方法，过半数的患者有望恢复健康，且费用低廉，可大幅减轻患者家庭经济负担。
天健辟谷养生功在多年气功辟谷祛病实践中，仅遇此一例慢性肾病患者。在本例中，该患者自2016年1月开始，每日坚持练功，每月按要求辟谷，2个月后检测，蛋白定量、24 h 尿蛋白定量均明显下降（见表二），该学员未能做第三次尿蛋白检查。而红细胞、谷丙转氨酶等13个项目的检测数据，显示了该学员分别在练功辟谷2个月、9.5个月后的变化情况（见表三），均较练功辟谷前对照组数据恢复效果明显。
2016年10月3日，田女士练功辟谷9.5个月，各有关指标检查完全正常。主诉：面部痘痕、潮红症状完全消失，皮肤变得白嫩；已停止掉发，且开始长出许多新头发，发量明显增多；体重由患病后高峰值75kg降至最低值58kg，之后保持在58~61kg间波动；膝关节疼痛消失，跑跳自如，因家住5楼无电梯，步行上下楼行动自如；每天上班精力充沛，生活完全恢复正常；练功后，感觉心胸变开阔豁达，遇事不急躁，家庭气氛也恢复融洽和睦恩爱。
2017年3月16日，田女士在坚持习练天健辟谷养生功、合理安排辟谷14个月后，在阿克苏地区第一人民医院第四次尿检复查，尿胆原、胆红素、酮体等17项指标均显阴性或在正常范围，标志着该患者已经痊愈。
4 结论
采取祖国医学传统医学的气功疗法与服气辟谷疗法相结合，张弛有度，身心息同调，形气神兼治，疗效显著，对该患者局灶节段硬化性肾小球肾炎的调节治疗取得了理想的康复效果。
另注：田女士于2019年初怀孕，并于2019年10月10日在当地医院产下一女。至此，田女士病情实现了逆转和完全康复。
参考文献
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作者简介
薄法平，男，青岛天健气功辟谷养生堂，长期研习道家功法和医家气功，中国医学气功学会会员，中华中医药学会会员，中华中医药传承工程委员会委员，讲师，二级健康管理师，中医气功师，主要从事中医气功、辟谷的结合与应用。
注：本文刊载于2022年《中国医学气功学会第六届二次会员代表大会暨第二十届学术年会论文集》，收录于知网（原文链接）
